あまり寝ないで一日を過ごしていたが、それだと本当につらい！ 寝不足がこんなにも精神に影響するなんて... 朝起きたときから昼間外出している間は頭に綿が詰まったみたいになって、頭蓋骨が殻になっているみたいな感じで、中身はすかすか。でも外に出て動く…